Kirjeldus
| Ilmumisaasta | 2019 |
| Formaat | Pehmekaaneline |
| Mõõt | 200 x 140 mm |
| Kirjastus | Pilgrim |
| Autor | Kene Vernik |
22,90 €
Praktiline käsiraamat unetusest jagusaamiseks.
See raamat aitab korrastada õhte kõige olulisemat tegevust ehk magamist ja räägibki sellest, kuidas hoolitseda oma une eest.
Raamat on täis soovitusi ning spetsiaalseid tehnikaid ja harjutusi, mida üks rahutu magaja võiks läbi teha. Lisaks praktilisele poolele ei puudu siit ka teooria.
Kõik raamatus kirjeldatud harjutused ja tehnikad on teadusuuringutes kinnitust leidnud.
Laos
| Ilmumisaasta | 2019 |
| Formaat | Pehmekaaneline |
| Mõõt | 200 x 140 mm |
| Kirjastus | Pilgrim |
| Autor | Kene Vernik |
| Mõõtmed | 20 × 14 × 1,9 cm |
|---|
Arvustused
Tooteülevaateid veel ei ole.