„Hea une teejuht“ Kene Vernik

Praktiline käsiraamat unetusest jagusaamiseks.
See raamat aitab korrastada õhte kõige olulisemat tegevust ehk magamist ja räägibki sellest, kuidas hoolitseda oma une eest.
Raamat on täis soovitusi ning spetsiaalseid tehnikaid ja harjutusi, mida üks rahutu magaja võiks läbi teha. Lisaks praktilisele poolele ei puudu siit ka teooria.
Kõik raamatus kirjeldatud harjutused ja tehnikad on teadusuuringutes kinnitust leidnud.

  • Tasuta transport

    Tellimustele üle 40 €

  • Turvaline ostukoht

    100% turvaline maksmine

22,90 

Ilmumisaasta 2019
Formaat Pehmekaaneline
Mõõt 200 x 140 mm
Kirjastus Pilgrim
Autor Kene Vernik
ISBN: 9788949621927
Kategooriad:,
Mõõdud 20 × 14 × 1,9 cm

Hinnangud

Hinnangud puuduvad.

Hinda esimesena “„Hea une teejuht“ Kene Vernik”

Sinu e-postiaadressi ei avaldata. Nõutavad väljad on tähistatud *-ga